Apa Saja Contoh Olahraga Ringan? Ini Jawaban Santainya Biar Nggak Mager Lagi
Coba deh jujur, kapan terakhir kali kamu olahraga? Kalau jawabannya lebih dari seminggu yang lalu, mungkin kamu butuh semacam wake up call. Tapi tenang, Om Cecep ngerti kok… Kadang niat udah ada, tapi begitu lihat matras doang langsung mager. Nah, kabar baiknya: nggak semua olahraga harus bikin kamu mandi keringat atau keluar masuk gym. Banyak…
Read More “Apa Saja Contoh Olahraga Ringan? Ini Jawaban Santainya Biar Nggak Mager Lagi” »